夏季白天骄阳似火,夜里闷热难当,许多人都迷恋上了空调。空调风送来凉爽,可与此同时,人体承受室内外温度较大变化的能力也被减弱了,人变得更容易生病。上海中医药大学附属龙华医院急诊室主任方邦江提醒,夏季要适当吹空调,不要把温度调得太低,以防患上疾病。
    冬病夏治是我国传统医学中的一种颇具特色的自然疗法,而“三伏”是一年中最热的日子,也恰恰是“冬病夏治”的最佳时期。不过,专家也提醒网友,冬病夏治是传统中医理论中一项科学严谨的疗法,不是任何病都可以冬病夏治的,敷贴前最好先请中医师把脉,辨明体质。
访谈实录
高温天气 谨防“热中风”
    夏至过后,天气是越来越热。大家都知道,严寒时节中风者多,但很多网友不知道的是,当气温上升到32℃以上时,也很容易引起中风。
精选消暑食物 助你轻松应对苦夏
    “苦夏”是指进入夏季(特别是入伏)之后,由于气温升高,导致食欲减退、身体疲倦、精神不振、体重减轻的现象,“苦夏”之人如何才能不苦?
消暑食物也会“伤人”
    随着气温的升高,绿豆汤备受不少家庭主妇青睐,成为清热解毒、止渴消暑的佳品。但绿豆不是包医百病的利器,并非人人都适合。
玉米须也能保健养生
    不少人会把玉米须丢弃,其实这是一种极大的浪费,殊不知玉米须也是一种宝贝,而且还有着很多的食疗功效,可治疗和调节很多病症。
热浪持续 小心“情绪中暑”
    被热浪侵袭,很多人都会出现心情烦躁,脾气见长,吵架发火等现象,这叫“情绪中暑”。所以,夏季更应注重养心,保持良好心态。
湿热夏季 湿疹高发
    夏季到了,由于高温高湿的气候特点,易诱发一些皮肤疾病。湿疹是皮肤科最常见的疾病之一,尤其在湿热的夏季多发,瘙痒无比,给人极大的困扰。