林叶亭访谈 视频版

　　【主持人的话】

　　2007年12月18日（周二）15：30--16：30，台湾著名造型设计师林叶亭做客东方网嘉宾聊天室，邀你分享她的独家保养秘诀。欢迎爱美的你前来聆听！

　　聊天现场 现场相册

    明星有约： 影视圈 音乐人 快乐男生 好男儿 超级女生 我型我秀 选秀种种 舞台艺术 体育界 栏目主持 其他……

    [嘉宾介绍]

    林叶亭曾为伊能静、曹启泰、胡瓜、张菲、伍思凯等多位艺人做造型设计，并主持“亚洲传真”、“东瀛发射台”、“疯迷风靡”、“炫MTV”和“多彩日本行”多个流行节目，『女人我最大』节目客座来宾。目前从歌手顺利跨入造型及服装界。

　　关于《十年后，也美人》

    拥有白金级美肌的林叶亭，居然从没到沙龙做过脸，即使是素颜，肌肤也光滑无纹！这一次，她将在书中分享十多年来亲身实证的保养秘诀，只需要藉由一点小技巧、适当的保养品，以及化妆术，就能让你KEEP年轻，美丽无痕！

    [聊天实录]

    [主持人]： 各位网友大家好，欢迎收看今天的东方网嘉宾聊天室节目。我是主持人GOGO，今天非常高兴我们请来了的一个大美女，这就是非常漂亮嘉宾，林叶亭。

    [嘉宾林叶亭]答： GOGO好，大家好。

    [主持人]： 这一次带来一个新的书。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。是《十年后，也美人》，你要你十年后跟现在一样，就要提早的保养，这样就可以把你的年轻和美貌维持得更久甚至更好。

    [主持人]： 听说你之前是弄头发，那个功力太强了，太厉害了。

    [嘉宾林叶亭]答： 我弄头发会根据今天穿的衣服感觉不同做变化。所以我一直觉得这是女孩子一定要会的一个技术。而且是一辈子的技术。保养和弄头发不一样，不管你要不要化妆，但是你的皮肤，就是会透露你的年纪，即使每天绑一个马尾巴，但是没有化妆，年纪也会看出。

    《十年后，也美人》，就是我个人保养的观念，以及一些养生，甚至一些减肥的内容。绑头发就有，因为从小到大都是长头发，我也很爱绑头发，也爱绑别人的头发，所以按照每天的心情让你自己也有不一样的气氛。 

    [主持人]： 《十年后，也美人》这个书相对来说是比较综合，每个部分都可以学到一部分。

    [嘉宾林叶亭]答： 对，生活当中可以替补你的皮肤和神采。

    [主持人]： 现在艺人出很多美容书，之前的大S介绍一些产品，或者跟我们看似不是很接近的，就像是一种，因为我是女明星，一个女明星需要做什么内容，你的这个书呢？

    [嘉宾林叶亭]答： 我不一定是在产品上面，因为产品要根据年龄和肤色的不同做变化。不是说这个化妆水很好用，就适合你的肤质，反而是观念，让你知道如何给自己的皮肤寻找好的保养品是重要的，所以我跟其他艺人不一样的，我的《十年后，也美人》是一个保养的观念，让你根深蒂固，就是植入你的脑中。

    比如说饮食方面，有时候是你在吃的当下就要考虑，你要不要吃这个东西，保养也是一样的，就是说，当你很想睡觉的时候，你有什么动力让你起床，把保养做了再睡，其实保养是一个观念的问题，而不一定是产品。有的开价式的产品不输给专柜的产品，所以按照你的肤质以及年龄的不同，有不一样的状态。

    [主持人]： 网络很发达，我们通过网路看到你在台湾的综艺节目，所以对你有一些了解。我们知道美容是很花时间的一个事情。我们也知道，你自己有两个宝宝了。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。一个8岁，一个5岁。你把保养当做跟吃饭一样的自然，因为保养，你如果很专心的坐在镜子面前保养，你认为好久还没有吸收。我反而是做一个事，比如说我敷脸的时候会打电脑，或者做文书的工作，或者看电视我会一边按摩，就是按摩我的身体，你可以利用很多时候，使很多事情可以同时进行的。所以我觉得保养不是很浪费时间。

    [主持人]： 接下来有一些网友朋友，他们的胆子很大，因为问女生年龄不是很礼貌的，大家都说你是不太看得出年龄的，他们一直在心理推算，说你几岁？

    [嘉宾林叶亭]答： 你们认为我几岁？

    [主持人]： 我们知道很早就结婚了，有小孩了。

    [嘉宾林叶亭]答： 其实我也不好意思讲，怕讲出来你们不相信，其实我出道已经快20年了。我从日本留学回来，我就是在幕后工作，大约23岁的时候出道，我是快要20年了，还没有20年，所以你偷算一下就知道了。实际讲出来就不太好意思了。

    [主持人]： 对，说完之后我觉得蛮惊讶的。

    [嘉宾林叶亭]答： 我出第一个专辑是1993年，那是很久以前的事。

    [主持人]： 那是我们回忆的事？

    [嘉宾林叶亭]答： 对我来说也是可以回忆的，我认为不同的阶段，反映出不同阶段的美。不同的事情有很多，保持你的年轻，让你的自信可以去发挥，我觉得这个很重要。

    [主持人]： 今天有这么一个好的机会，我们的林老师来到我们的现场，所以有很多的路人让我带来问题，我说你们的问题太多了，所以我把大家的化妆包收上来了，我们都知道现在冬天了，我们都备一些本季应该有的色系和化妆品。这个太零乱了，所以没有办法。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个睫毛膏真的很好用，很卷翘。这个是我很喜欢用的，也便宜。其实这个唇膏，它感觉好象很多颜色，可是你真正使用的只有一两个。所以你觉得很占空间。

    [主持人]： 买的时候很心动。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。包装很吸引，但是有一个缺点，就是冬天的时候使用比较干，所以在使用这个的时候，你可以跟你的护唇膏，或者唇蜜合在一起，唇蜜就适合冬天使用。这个是护唇膏，就是一般的护唇膏。我觉得这个还不超。这个叫眉影粉，就是今年的眉毛，不要用眉笔画，用眉笔晕开，就是用晕开的方式有一个眉型。以前眉毛经过我们的眼睛这样的，今年是从鼻子到眼睛，你就会发现距离比较短的，所以今年不要从眼睛这里，要从鼻子。我们稍微画得比平常粗一点，短一点，是今年的趋势。

    [主持人]： 就是我们眼睛最中间的三个点，现在是从鼻子开始？

    [嘉宾林叶亭]答： 对。今年眉毛画得比例短一点。

    [主持人]： 这样显得我们可爱一点？

    [嘉宾林叶亭]答： 对。

    [主持人]： 有的时候需要染眉毛，关于眉毛的部分是怎样的。

    [嘉宾林叶亭]答： 现在流行带有色的隐形眼镜。有一些人像我头发染得比较浅，眼睛的中间色就是你眉毛的颜色。所以如果有一些人头发很浅，你的眉毛很深，就觉得比例上不好看，这个时候就用一些染眉膏把这个搞淡一点。如果用眉粉的话，先把眉毛打底，再染色。这样就不会有不好的感觉。

    [主持人]： 有的人说偷懒，直接染头发的时候就把眉毛染了？觉得怎么样？

    [嘉宾林叶亭]答： 这个不好，眉毛很接近眼睛，很怕滴到眼睛里面，对眼睛不好，所以技术不好的人，不要自己染头发。其实跟头发染成一样的颜色，就会显得眼睛很黑，没有层次感，我们需要选择头发和眼睛的中间色。

    [主持人]： 好的，我们要做一个美女，就不要偷懒。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个同事很在乎自己的眼睛，这个粉底液还不错。它有防晒系数。大家觉得上海天气不会晒黑，其实还是会有紫外线的。所以冬天用这个是OK的。我觉得有一些，像我皮肤属于干性的，可以教大家一个简单的方法，如果皮肤很干，我可以教大家，就是倒在手上搞一些乳液，你就发现上冬天粉底的时候比较滋润。

    [主持人]： 有的人喜欢化妆之前，就是上粉底液之前，脸上搞了很多水，这样对吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 其实是不对的，那个水越多会越干，因为会蒸发。前面用水湿你的脸，就是眼睛四周纹路比较明显的人，可以先湿肤，然后用乳液，就是有一点油质的乳液和日霜搞一下。要不然很容易蒸发。特别是皮肤干的人，你上乳液，上粉底有裂开的感觉，就建议用一点乳液和粉底调和一下，这样就使冬天的妆不会那么干。

    [主持人]： 所以现在收听我们节目的朋友，拿一个笔记录下来，就是上粉底液的时候，搞一点乳液，这样有帮助。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个是腮红，这是很基本的东西。

    [主持人]： 每个人都有适合的腮红颜色？

    [嘉宾林叶亭]答： 腮红不会有适合不适合，现在流行的腮红是四个颜色。其实我们脸是立体感的，这是单一的颜色，如果你要选择的腮红，可以建议你找四个颜色，比如说可以靠近上面的是比较浅，就是颧骨这边擦得比较深，这样的话，会有修饰脸形的效果，不整个涂过来，就会贵德很沉重。大家买四个颜色，可能就是四个都是粉红色层次感的腮红。

    [主持人]： 腮红可以让我们修饰一些脸形，让我们向美人靠近一步。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。

    [主持人]： 我们再看另外一个。

    [嘉宾林叶亭]答： 我现在发现它的蜜粉，我发现要洗一下了，我感觉买到现在都没有洗过。因为这个每天在使用，可能会有油脂，会出油，所以很容易滋生细菌，所以如果这个拿放大镜检查的话，一定很可怕。如果他的皮肤不好的话，用这个就不太干净。

    [主持人]： 所以懒人不要抱怨。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个一般要一个礼拜清洗一次。

    [主持人]： 如果经济实力够的话，可以买一些替换。

    [嘉宾林叶亭]答： 两个替换也可以的。再看一下这个同事，他对头发造型很讲究，这些小道具，就是上班想换一个发行，所以才会放这样的小发夹在化妆包里面。

    [主持人]： 这个有帮助吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 这个很好用，我很喜欢，可能一点点发夹，比如说正像我现在突然想要打电脑了，我觉得刘海塌了，会影响我的工作，我也可以这样夹起来，我需要做一些固定。其实很多都靠这个夹子就可以做出来造型的。

    [主持人]： 就我所知，这种夹子有两种，一个是有波纹，还有一个是平的。

    [嘉宾林叶亭]答： 有波纹不会一下子滑掉，所以头发多的人可以选择这种有波纹的。

    [主持人]： 如果大家经常变换发型的话，可以备一些这个小发夹。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。

    [嘉宾林叶亭]答： 她的头发一定不错，而且有吸油的。这个是定妆蜜粉，其实今年的妆不要用太多的蜜粉。我可以告诉大家一个小技巧，就是你在上蜜粉的时候，你的粉底液上完了之后，不要整个脸上蜜粉，就是比较容易出油、双颊、额头。如果脸上蜜粉再上眼影就会很干。如果蜜粉上得太多，整个脸显得是平的，所以我认为蜜粉重点上就可以了，有一点立体的光，看起来更自然，现在现在流行裸妆的妆效，所以这样更有自信度。

    [主持人]： 我们不需要把整个脸搞得特别厚实。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。这个她用的是粉条，这个有一点不好的，就是比较厚重，可是保湿性是很强的。

   [主持人]： 我跟他们说要拿上来，就把这个整理得很干净。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个人比较在意小瑕疵，希望脸是平整无暇的，就使用粉条，粉条就显得很厚重。在使用粉条的时候，推开的时候不要这样推，可以稍微这样。用拍的，这样有一个好处，就是它可以让你比较自然，不会感觉一片粉底的感觉。而且你在点的时候，不要这里一条，这里一条，这样就会很浓妆，建议大家就是一二三四五，每一个地方一条就可以了。然后从脸的最中心慢慢往外拍，就等于是说你在脸的边缘是搞粉的地方，这样的话，脸还是会保持一个立体感到一。因为有的时候使用粉条，把这个搞得很均匀，这样就不好，使得妆感很重，有一种带面具的感觉。

    [主持人]： 就像大饼脸？

    [嘉宾林叶亭]答： 对。脸中间是最多的，慢慢往外面推，到边缘的时候就是余粉。再来是她的眼影。

    [主持人]： 有没有冬天必须要有的颜色？

    [嘉宾林叶亭]答： 她买的是今年蛮流行的，是紫色，紫色是今年的主色系。今年用这个紫色一定要注意到，不要只画上眼睑，也要画下眼睑，今年就是让整个眼框住，如果像面一样的感觉，就过时。今年用浅色的打底，还要用深紫色画到下面来，画一个深紫色，把这个包起来，这是今年的画法。

    [主持人]： 画眼影、眼线的部分，我这个人眼睛上面比较油。

    [嘉宾林叶亭]答： 用眼影的东西不要用霜状的，比如说这个，这个好象是眼蜜的东西。对了，这是嘴唇的。

   [主持人]： 这个颜色适合吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 可能这个小姐是走成熟路线的，所以唇蜜是咖啡色系的，可能是走成熟路线的。我们看下一个，眼睛比较油的，上眼影之前先吸油。

    [主持人]： 有一个镜子我也带来了，这个是很薄的，那个是很厚的，这个有区别吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 没有区别，只要可以吸油就OK。去过日本的人一定知道，日本餐厅的餐纸也很吸油，也很好用。如果去日本的话可以带一点回来。

    [主持人]： 这个很漂亮，不知道可以打几分？

    [嘉宾林叶亭]答： 这肯定是一个时尚的女生。这是一个粉底，这个人应该很白，感觉这个颜色是很白的，所以在使用上，这个也该洗了。因为这个海绵已经有一层油脂，在沾的时候，其实你在发现，他现在使用这一块已经不是那么很沾粉了，因为上面有一层油脂，所以你会发现，越沾越厚，越画越厚。

    [主持人]： 上面有一点油的感觉就洗了？

   [嘉宾林叶亭]答： 对，她这是两用的，可以沾湿的，也可以搞粉，我觉得应该洗一下。我觉得擦白的粉底，在我们化妆的时候是做修饰而已，有的时候可以不用这个粉扑使用，可以建议使用刷子，就是用刷子把这个刷一刷，其实也很自然。

    [主持人]： 是提亮吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 对。要不然也像大饼脸。这个不要整脸用，就是部分，比如说T字部位，还有眼睛下面的三角地带，这个地方都可以提亮，之外其他的地方就擦比较深色的粉底。如果很在意你是脸比较大的人，可以建议你买两色的粉底。

    [主持人]： 像我这样脸上很多肉的可以买两种颜色。

    [嘉宾林叶亭]答： 比你的皮肤深一点，再买比皮肤暗一点，这样就使皮肤很有立体感。

    [主持人]： 接近美人是我的终极目标。

    [嘉宾林叶亭]答： 兰蔻这个卷得很厉害，建议大家，刷睫毛的时候，以前我们都是这样刷，我刚去日本，我看日本有一个杂志，因为当我们主席出来了，前面会沾很多，有的时候很要吸掉，很浪费，其实在吸掉的时候，可以先这样子，用直立的刷。点一点之后，再整个刷，这样会比较好。

    [主持人]： 这是一个好方法，可以让我们不会涂很多次。

    [嘉宾林叶亭]答： 对，今年的不要忘记把下睫毛刷下来。因为今年下眼睑跟我们以往不一样的地方，上眼睑跟下眼睑就是刷睫毛，就是上下都要刷。

    [主持人]： 我觉得刷下面很难。

    [嘉宾林叶亭]答： 是的。

    [主持人]： 你刷的时候容易把它搞到眼睛上，会不会垫一下呢？

    [嘉宾林叶亭]答： 在日本有一个辅助工具，但是你可以把眼睛瞪大一点，搞完了用棉花棒擦一下，但是这一定要用防水的，要不然出眼泪或者出油就会晕开。我不知道这个有没有防水的功能，高丝有一个胖胖的就有防水的功能。

    [主持人]： 这是所有美眉喜欢眼睫毛的工具。

    [嘉宾林叶亭]答： 这个防晒也不错。这个睫毛夹是不错的，我也使用的，他们说这个角度是39度，是最适合我们东方人眼睛的角度。我前阵子在日本买过一些有弹性的，但是我觉得这个睫毛夹有一个优点，就是黑色的弹簧不容易弹性疲乏，所以可以使用很长时间。不像其他的牌子很容易弹性疲乏，这是我很喜欢品牌的一个睫毛夹。我不知道在这里能不能买到烫睫毛的机器。

    [主持人]： 如果有可以加热的睫毛夹，像梳子一样的。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。建议大家，先把睫毛往上推，加热之后再用睫毛夹夹，这是让你可以好一整天。

    [主持人]： 我们很长时间用这个夹，我们随时随地需要补夹。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。这也是一个日本的化妆师教我的，就是用烫睫毛夹的刷子，先把这个睫毛往上加热之后，再用这个睫毛夹，把这个夹了以后有一点朝向太阳的感觉。

    [主持人]： 应该很棒。

    [嘉宾林叶亭]答： 对，是一个蛮好的小技巧，我最近在使用。这个东西感觉她平时不大上粉。

    [主持人]： 彩妆不是很多。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。这是眉笔，我刚才说到，今年的眉毛不适合用眉笔画，今年不要有眉型，有眉宽不要有眉型。所以用眉笔的话，还是建议用眉刷，把这个推开来。让它是眉粉的感觉。

    [主持人]： 就是不要用眉笔画好了之后就搞定了？

    [嘉宾林叶亭]答： 对。以前人都是这样画眉型，现在人先这样画，然后用眉刷把宽度做出来。

    [主持人]： 很自然。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。今年的眉型就是自然。因为今年强调眼睛的线条，刚才我也说到，我们今年的眼影、眼线、睫毛膏是把整个眼睛包起来，如果很有型的话，会觉得你很凶。如果你的脸是一百分，你的眼睛占了60分，其他40分在粉底、口红。眼睛也是50分，眉毛又有一个50分，就觉得不是很好。

    [主持人]： 所以化妆应该抓住一个重点，今年在眼睛部分。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。

    [主持人]： 这里一个有三个，哪一个最好？

    [嘉宾林叶亭]答： 很难评，最完整的就是第一个，用蜜粉、眉粉。还有这一个我没有讲到，这个是妆前乳，有改变肤色，可以提亮脸部。我不一定是用这个牌子，有很多牌子有改变肤色的，因为你的脸，比如说把这边提亮了，就会小。所以这也是可以使小脸的妆品。第一个是比较完整的。

    [主持人]： 今天听了林老师对三个彩妆包进行讲述。其实他们各个都包括了。

    [嘉宾林叶亭]答： 第一个化妆包，属于每一个步骤都在意的，最后这一位是比较在意睫毛的人，这一位她不一定要很多彩妆，但是也蛮注重发型的。其实每个人的特色是不一样。但是她们都注意到流行，你可以看他们的眼影也是今年流行的颜色，还有就是睫毛膏等等，都有流行的元素在里面。

    [主持人]： 我有很多同事对于化妆和美容还目前入门，完全不了解。在最初的时候需要买什么东西，因为这个太多了，买回去也不知道怎么做。

    [嘉宾林叶亭]答： 其实建议大家从眼睫毛开始着手。我高中的时候就开始练习化妆。那个时候我不介意擦太多的粉底，而且高中的时候，擦很多粉底，分泌比较旺盛，如果卸妆不好，可能会有青春痘。所以第一化妆的重点摆在睫毛方面，如果睫毛往下就觉得没有精神，如果睫毛往上翘的，这是勾魂的地方。还不知道你是在什么地方入门的，其实最简单的，最不容易失败的就是睫毛膏。

   [主持人]： 所以现在想学化妆的话，就买一个睫毛膏。

    [嘉宾林叶亭]答： 还有睫毛夹。

    [主持人]： 还有那个梳子。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。有的时候可能买纤维的，这样会结成块，你搞一个梳子搞开，这样就很好了。

    [主持人]： 我们介绍了三个化妆包，看一下时间感觉时间过得太快了。我们现在把剩下来的时间交给网友，视频的部分先跟大家说见面了，不过也没有关系。如果你们也任何想请教林老师的，可以把问题提交上来。今天非常感谢林老师给我们带来这么好的知识。

    [嘉宾林叶亭]答： 谢谢。下一次如果有机会的话，我会把自己的化妆包带过来。

    [主持人]： 好的，接下来让我们看网站上的更多问题。

    [网友KOMI*]问： 林叶亭这次有现场活动伐？

    [嘉宾林叶亭]答： 有一个在东华大学4教多功能教师是18点45分入场。

    [网友优优*]问： 我想买齐你的书，怎么才能一下子都买齐？

    [嘉宾林叶亭]答： 现在都出齐了，书店应该都可以买到，目前为止，我出了两本发型，一个保养的。之前很久也可以买，因为那个都有时效性，这三本是这一两年出的，很实用，而且也有简体字版的，如果是繁体版就会很贵。

    [主持人]： 一个是《十年后，也美人》、《美容服饰与发型》、《发式达人》。其中《发式达人》里面有DVD，可以看着搞发型。

    [网友ah19*]问： 林叶亭会不会用DIY的保养品东西在脸上？DIY的东西到底好不好？因为有很多明星出书说法不一致

    [嘉宾林叶亭]答： 其实我不太用DIY的东西，我怕自己调不好，我会买人家调好的。其实要研发一个东西，要复方，复方的话，比如说你要A加B加C会不会产生化学变化，我自己不是学化工的，我怕成分多一点，少一点，对皮肤有伤害，所以我是不介意的。如果你单纯用某一个精油这不会产生化学变化，如果是很多堆在一起的话，因为化妆品，是人家在实验室里面实验了很长时间才推出的，所以我比较相信实验室里面推出的产品，因为我怕我过程当中，因为不是无菌室，并不可能把卫生做得很完备的时候，我认为买现成的比较快。

    [网友SISI*]问： 我想减肥~十年后里说的那些食品好想买哦

    [嘉宾林叶亭]答： 内地我不知道能不能买到，但是可以调查一下，里面有一些我吃的健康辅助食品，比如说像甲壳素，这个东西可以让你大吃大喝，比如说我有应酬的时候，卡路里就有减半的作用，我觉得也蛮划算的，有的时候应酬很多，就比如说我每次来大陆，这就是大餐前要吃的东西。我不知道这边有没有卖。

    [主持人]： 书上还有很多，说馋嘴的时候吃什么。

    [嘉宾林叶亭]答： 这些东西应该可以买到的。

    [主持人]： 我看了一下，觉得有很多东西都是可以买到的，所以只有看书好了。

    [嘉宾林叶亭]答： 对。

    [网友小新娘]问： 我要结婚了！嘻嘻！脸红！可是我不太愿意让老公看到没化妆的样子啊！怎么办呢？林美女有没有好办法啊？

    [嘉宾林叶亭]答： 我觉得她妆一定画得很好，所以才认为卸妆前和卸妆后有一定的差别，所以说晚上睡觉之前把灯搞暗一点、浪漫一点。还有老公起床之前赶紧自己起来准备。做美人要勤劳一点，要早起。如果你比较在意的话，有一些人，我觉得在意的部分不一样。比如说我可能有化妆跟没有化妆的差别，不一样是在眉毛，可能眉毛比较淡，那我觉得，如果你只是眉毛的话，你没有化妆的时候也可以补一些眉毛，没有打任何的粉底也可以画眉毛，所以看你在意是什么部分，在平常的时候也可以做一些修整。

    [主持人]： 我常常看到一些女生只有一半眉毛。

    [嘉宾林叶亭]答： 可以把这个补齐，久而久之老公可能也习惯了。要慢慢的让他习惯。其实我自己结婚12年，老夫老妻久了，他知道你走出门那一刹那，让他有面子就可以了。所以保持美貌，让他有面子就够了。

    [网友眼袋]问： 眼袋的大的咧！有办法消除吗？

    [嘉宾林叶亭]答： 眼袋的话，可以看我这个眼睛按摩，167页，因为在我们的眼睛四周有很多穴道，我们眼骨，顺着眼睛凹凸的部分，你这样按，按起来是很舒服的，但如果你是按这样的，你的水分不会排掉的，所以应该这样按完，从这边按到这边，最后还是要这样，你可以摸你这一边，就是颧骨下面有没有酸酸的，这个就是你的穴道，要经过这个穴道之后，再往下面到脖子和我们锁骨的中间来，这样才可以把眼睛的水分代谢下来。有的时候我们打电脑很长时间，眼睛很累，这就需要一些指腹的按摩，这样可以消除眼袋。

    [主持人]： 还有一个朋友说有没有什么按摩操，我想这也是一个方法。

    [嘉宾林叶亭]答： 对，我这个后面有按摩操，就是擦一些按摩霜，感觉是帮脸部做瑜伽，你要把这个推回去，然后代谢下来，让你的眼部有一个运动。以前还流行打耳光，就是一天打一百下，其实你不用打耳光，就是用一些保养品，然后按摩，可以让脸部比较紧致。

    [网友就是要美]问： 要美一定要花很多钱吧，我没有那么多钱怎么办

    [嘉宾林叶亭]答： 我觉得我们要鼓励DIY，就是希望大家不要把保养感觉是花大钱。我觉得我就是因为不想花很多钱做整形的手术，比如说打一针可能需要一两万的台币，可能需要好几千的人民币。但是这些钱可以买很多书，所以说保养皮肤，自己做是不花钱的，如果老了的话，做医疗性的保养是花钱的，所以我鼓吹大家现在越早保养，越不花钱。

    [嘉宾林叶亭]答： 我希望十年后，大家一样可以当一个“无龄”肌肤的美人，所以我把这几年美容的心得写成这一本书，是一个保养的观念，只要你有这个观念，其实你都会看起来比你实际的年纪还年轻十岁以上。所以这也是我一直提倡的，就是DIY的保养观念。希望大家看起来让人家不知道你的年纪。我这一次来上海有跟影迷面对面的机会，就是在东华大学多功能教师12月19日，也就是明天晚上7点到8点半，如果想跟我面对面的人，欢迎到时候到现场来。

    [主持人]： 在这里提醒一下，我们现场需要准备一下，可能需要6：45分到我们多功能的教室，我们先要等待一下下。今天非常高兴请到林老师到我们的现场，也让我们面对面亲身的感受到我们的“无龄”大美女告诉我们如何保养自己，也希望收听我们节目的朋友可以越来越美丽，也希望这个书可以大卖，让给更多人获得美丽经验。

    [嘉宾林叶亭]答： 谢谢，谢谢大家。

    [主持人]： 好，谢谢。