有什么特别的保养方法吗？瑜珈？还是吃素？

　　我试过瑜珈，但是缺乏耐性，我也试过吃素，但是效果不佳。保养的方法，我比较赞成早睡早起，我自己可能的情况下，都是跟孩子差不多的作息时间，早睡早起落，天亮我就醒了。