[网友56]问：在日常生活中该如何预防近视眼呢

　　[嘉宾瞿小妹]答：几方面结合，首先要注意用眼的持续时间不要太长，一般不要超过一小时，适当休息，甚至增加娱乐和户外活动。照明必须要合理，放置的位置要恰当，不能造成阴影，营养要全面。