[网友小李]问：日常生活中如何注意预防？

　　[嘉宾张昀昀]答：定期做血脂检查，如果发现高，首先要改变自己的生活方式，饮食中要减少含胆固醇高的食品，减少高糖、高脂的饮食。另外要增加运动，减轻体重。如果在生活方式改变的基础上，血脂还是不能控制，只能服用相关的调脂药物，目前来说，对于冠心病人来讲，调脂药物是非常重要的，它是一种病因治疗，它可以降低血液中的胆固醇水平，可以使斑块逆退（斑块缩小），使软斑块变成硬斑块，减少它的破裂，减少急性心梗的发生，这样就有利于延长生命。