可人：看您的气质真好，保养的也不错，有什么秘诀么？

　　傅益瑶：我的生活压力大的，有十来年都是通宵做事，说一定要晚上11点以前睡觉这样才能保养，那也不是。其实女人衰老最大就是心态不好。妒忌、怨恨、胆小，人要放宽心，我常常做瑜珈，画画之前一定把身体拉很多遍，我在画室里也有棍子，像跳芭蕾一样，不是很严肃正规的训练。我经常倒立，早上起来经常倒立，据说可以活血。