可人:看您的气质真好,保养的也不错,有什么秘诀么?
傅益瑶:我的生活压力大的,有十来年都是通宵做事,说一定要晚上11点以前睡觉这样才能保养,那也不是。其实女人衰老最大就是心态不好。妒忌、怨恨、胆小,人要放宽心,我常常做瑜珈,画画之前一定把身体拉很多遍,我在画室里也有棍子,像跳芭蕾一样,不是很严肃正规的训练。我经常倒立,早上起来经常倒立,据说可以活血。